Home is where the heart is

önskar jag till dig!

Nu tar jag lite påskledigt från bloggen..

Ta hand om dig och njut av god mat och fint väder och allt annat som förgyller ditt liv!

och hittade det på Bik Bok igår, inte var dom dyra heller 79:- som hittat!

Min man undrar alltid varför jag köper billiga skräp örhängen, när jag har några fina och dyrabara som jag fått av honom genom åren, bla. ett par äkta diamant örhängen. Ja, det kan man undra.. men jag älskar att variera mig och kan ju inte köpa diamant örhängen varje gång jag ska variera mig *blink*.. så därför fick det bli ett par till "skräp" örhängen..

Jag kör min LCHF "diet", vet inte om jag vill kalla det för diet men det är väl så det sägs.. jag kör ingen ägg & bacon frukost, eller jo ägg men just bacon till frukost känns väldigt hard core, så har skippat det hittills.. jag är nöjd med min variant på frukost, så varför byta..?!

Nu har vi kommit till påsk, äntligen! och fint väder kommer det att vara, känns underbart att kunna kliva ut på baksidan med en kopp kaffe i handen och sitta mot husväggen i lä och bara mysa.
Den här påsken hemma hos oss i matväg kommer att gå i LCHF anda, det kommer inte att bli så svårt då det bara i stort sett är att skippa potatisen, ja och självklart lite andra små förändringar men inga större om man säger så. Jag kommer självklart att äta godis i påsk, har ju ingen panik att gå ner, utan tar det i min takt och är det påsk så är det..vad vore en påsk utan påsk godis!!?
Är jag strikt med matdelen så känner jag att jag absolut kan äta det godis jag vill, får väl ta några extra långpromenader och lite extra träning på gymmet nästa vecka sen istället *ler*.

Vad ska du göra i påsk?

70 - tals lockar




Skarpa benor




Stort och krusigt

Har avverkat dagens förbränningspass iallafall, en långpromenad på 60 minuter och nu har jag bara styrkedelen kvar, så ska bege mig till gymmet nu, för det är ju tyvärr ingen annan som gör det åt mig.. så lika bra att få ärslet ur vagnen!

See you!

Maria Montazami har ju som sagt lanserat en kollaktion hon med.. om du är nyfiken på den och inte redan sett den så kika in här

Ser på statistiken att ni läsare är uppe före mig *Blink blink*.

Sitter här med en kopp kaffe och bara njuter av lugnet och morgonen, det är alldeles tyst i huset, gubben har åkt till jobbet och tjejerna ligger och sover, dom får passa på nu när dom har påsklov.

Själv sitter jag och laddar inför min och Helenas morgonpromenad igen, gu vad jag längtar att få komma ut i vårluften igen!

Hoppas du också får en lugn och skön start på din dag!

Strax blir det en underbar morgon promenad

Det är exakt dom här stunderna jag suttit och suktat efter när jag suttit inne i vinter.. bara att få kliva ut genom ytterdörren utan en tjock dunjacka och vinterkängor, och det kan vi göra nu *ler*.

Så nu ska jag kliva ut genom ytterdörren, utan en tjock jacka..

men jag är sååå trött så jag dör..

igår var jag ute nästan hela dagen, storstädade bilen inuti bla. och så rensade jag en del annat också, så idag känner jag för att bara vara, så det är precis vad jag tänker göra "bara vara"!

Senare idag ska jag åka till Eriksdalshallen för att titta på CheerForChildren, där Hanna och hennes lag uppträder, så fram tills dess blir det lugna bananer här..

Skulle ha gjort dom redan förra helgen men så blev det inte, så gjorde dom i fredags istället och dom äter jag istället för bröd, dom påminner om en platt omelett på något sätt.. jag toppade mina Oopsies med riven parmesanost, oregano & sesamfrön.

Dom var riktigt enkla att göra, så jag har inte gjort dom för sista gången inte, pröva du med vet jag!

Det här fick bli min start på dagen idag, fjällfil med hela linfrön, solrosfrön & färska jordgubbar och en liten bit kaffeost (nimeltään leipäjuusto suomeksi), den osten är jag uppväxt med, det är en typisk finsk ost som alla finnar äter..syrran, ja det är vad vi kallade för nikisiä juusto, du hittar den på Sabis i Centrum *blink blink*.

Iallafall så fortgår min LCHF metod och det går riktigt bra *ler*, jag känner sakta men säkert hur kläderna blir större för varje dag som går *ler jättestort*, tjohooo äntligen!

Om du är nyfiken på metoden så klicka in på LCHF för nybörjare här !

Har kört LCHF metoden

nu i 2 veckor strikt och det har faktiskt gått över förväntan bra, om jag bortser från huvudvärken som kommer då och då, men det är nog allt socker som som man är van att få i sig dagligen som nu gör att kroppen skriker efter det den inte får, och som ett brev på posten då kommer huvudvärken,grr..

Konstigt vad man vänjer sig snabbt vid saker..

Det tog inte många dagar när jag var inne i det helt *ler* och som ett kvitto på att det gör nytta, så märker jag skillnad, jag tror inte att det är någon annan som ser skillnad än, men jag själv märker det och det räcker för mig!

Tillbaka från en helt underbar promenad, ja inte går det att missta sig på att det är vår i luften!!

Helena och jag gick i 1 timme i ett raskt tempo, oj vad vi babbla om ditt och datt, perfekt att gå med sin väninna, man hinner prata en hel del samtidigt som man gör nytta.

Nu sitter jag här ytterligare en morgon med min fjällfil med linfrön, kokta ägg och en kopp kaffe. Efter frukosten här så  ska jag studsa in i duschen och sen göra mig i ordning för att åka till Uppsala, jag ska åka dit och fira min söta syster dotter Sophia som fyllde 20 år och hennes sambo som också fyllt år.

Ha en toppen söndag!