Nyttigt behöver inte vara tråkigt..

Asiatisk Lax i folie. (4 portioner)
  • 4 salladslökar i bitar
  • 4 tomater i halvor
  • 2 morötter
  • 125 g färsk minimajs i bitar
  • 600 g Lax/fisk i tärningar
  • 3 dl kokosmjölk
  • 1 1/2 msk pressad saft av lime
  • 1 1/2 msk sweet Chili
  • 2 tsk mald ingefära
  • 1 citrongräs
  • 2 limeblad
  • salt & peppar
  • Ugn & Grillfolie
  • ris
  • färsk koriander
1. Vik 4 paket av dubbla folieark.

2. Fördela grönsaker och fisk i paketen. Blanda kokosmjölk, lime, Sweet chili,
salt och peppar. Fördela kryddblandningen i paketen, Vik ihop folien.

3
. Tillaga i ugn 200 grader i ca 20 min eller på grillen 10-15 min

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0